Novinky

Ačkoli bolest krku nemusí být vždy hned závažná, jedná se o velmi nepříjemný problém. Často je způsobena natažením svalu, ale může mít i jiné příčiny. Zde se dozvíte, na co může bolest krku poukazovat a co můžete sami udělat pro její léčbu. Na co může bolest krku poukazovat? Bolest krku může mít mnoho různých příčin. V některých případech je jasné, odkud pochází. Může jít například o pád, náraz nebo natažení svalů při sportu. Mezi možné příčiny patří: Napnuté svaly Špatné držení těla Přetížení Stres Chlad Ztuhlost Zranění Opotřebení krčních obratlů Zaseknutý nerv Bolest krku nemusí vždy znamenat něco vážného. Pokud vás například bolí krk po spánku, může to znamenat, že jste možná spali v nevhodné poloze. V mnoha případech bolest krku sama odezní. Ve výjimečných případech však může bolest krku být varovným signálem, že se ve vašem těle něco děje. Jaké jsou varovné signály bolesti krku? Pokud po úrazu pociťujete silnou bolest, vyzařující bolest, ztrátu síly nebo necitlivost v pažích, je důležité co nejdříve vyhledat lékaře. Kromě toho je také rozumné navštívit lékaře, pokud máte horečku, potíže s chůzí nebo problémy s kontrolou močového měchýře a střev. Také v případě například silných bolestí hlavy a nevolnosti v kombinaci s bolestí krku je rozumné podniknout další kroky. Zdroj: Pexels 7 věcí, které můžete udělat při bolesti krku Trpíte mírnou bolestí krku? Naštěstí existují věci, které můžete udělat sami, abyste bolest zmírnili. Zde se dozvíte, co můžete udělat sami. 1. Pokračujte v mírném pohybu Snažte se příliš neodpočívat, protože to způsobuje ztuhnutí krku. Proto se opatrně hýbejte v rámci bolesti a pravidelně měňte polohu. 2. Provádějte protahovací cviky Lehké protažení krku může pomoci udržet nebo obnovit pružnost napjatých svalů krku a ramen. Nevynucujte pohyby, které bolest zhoršují, a snažte se hýbat jemně. 3. Dávejte pozor na držení těla Pokud vás často bolí krk, může to velmi dobře souviset s vaším držením těla. Možná sedíte u počítače v nevhodné poloze, držíte telefon divně nebo se často předkláníte. Proto udržujte obrazovky co nejvíce na úrovni očí, často měňte polohu a zajistěte si ergonomické pracoviště. 4. Masírujte napnuté krční svaly Jemná masáž často pomáhá uvolnit ztuhlé nebo napnuté svaly v krku a ramenech. Používejte jemný tlak a na velmi citlivých místech nemasírujte příliš silně. 5. Snažte se dbát na svou spánkovou polohu Ačkoli je to samozřejmě těžké posoudit, je důležité mít při spánku správnou polohu. Dbejte na to, aby váš krk byl dobře podepřen pohodlným polštářem, a snažte se vždy ležet co nejpohodlněji. 6. Přiložte na krk teplo Zkuste napnuté svaly uvolnit teplem. Můžete to udělat například teplou sprchou, koupelí nebo použitím vyhřívacího polštáře. 7. Využijte terapii červeným světlem Na krk můžete použít terapii červeným světlem, která zmírní bolest, uvolní svaly a podpoří proces zotavení. Můžete to provádět jednoduše sami doma, například pomocí laseru PowerCure Pro. Jak pomáhá terapie červeným světlem při bolestech krku? Terapie červeným světlem může velmi dobře pomoci, pokud trpíte bolestmi krku. Červené světlo podporuje přirozený regenerační proces těla. Červené světlo je absorbováno buňkami a může tak stimulovat tělu vlastní procesy. Terapie červeným světlem pomáhá při bolestech krku tím, že: Uvolňuje napnuté svaly Podporuje regeneraci svalů Snižuje bolest a citlivost Zlepšuje lokální prokrvení Zajišťuje lepší přísun kyslíku a živin do dané oblasti Terapii červeným světlem si dnes můžete velmi snadno aplikovat sami. Terapie červeným světlem od PowerCure při bolestech krku PowerCure Pro je přístroj pro terapii červeným světlem, který může pomoci při bolestech krku. Nabízí výše uvedené výhody a pomáhá také při potížích a onemocněních souvisejících s krkem. Kromě toho pomáhá nejen při bolestech krku, ale i při dalších potížích a onemocněních. Pro lidi i zvířata! Podívejte se zde na zkušenosti s laserem PowerCure.

Bolest nervů u koní je pro zvíře často nesmírně nepříjemná. Bohužel je někdy obtížné ji rozpoznat a může být zaměněna za jiné potíže či onemocnění. Zde se dozvíte, jaké jsou příznaky bolesti nervů, jaké jsou její možné následky a co můžete udělat, abyste svému koni pomohli. Jaké jsou příznaky bolesti nervů u koní? Bolest nervů u koní je často obtížné rozpoznat. Koně často vyjadřují bolest velmi nenápadně a někdy je zaměňována s jinými potížemi. Mezi možné příznaky patří: Přecitlivělá reakce na dotek Neklidné chování při dotyku na určitých místech Změna pohybového vzorce Ztuhlost Méně plynulý pohyb Snížená chuť k práci a horší výkony Změna chování, například větší podrážděnost Potíže s rovnováhou a koordinací Vzhledem k tomu, že se tyto příznaky mohou vyskytovat i u jiných potíží a onemocnění, je důležité konzultovat veterináře. Tak si můžete být jisti diagnózou a možnými způsoby léčby. Čím je způsobena nervová bolest u koní? Tato bolest vzniká, když je nerv podrážděn, poškozen nebo vystaven tlaku. Může to být způsobeno například zraněním, skřípnutými nervy, přetížením, záněty a dalšími příčinami. Vzhledem k tomu, že příčiny mohou být velmi rozmanité, je důležité zjistit, odkud bolest pochází. Jaké jsou důsledky bolesti nervů? Bolest nervů může mít mnoho různých důsledků. Ve většině případů to také velmi závisí na tom, jak se s ní zachází. Při bolesti se může kůň začít chovat jinak, podávat horší výkony nebo se nedokáže uvolnit. V závislosti na příčině to může mít i závažnější důsledky. Jaká onemocnění způsobují bolest nervů? Kromě příčin, jako je zranění nebo skřípnutí, existují také určitá onemocnění, která mohou tyto potíže vyvolat. Patří mezi ně například kissing spines, wobblerův syndrom, neuropatie nebo EPM. To může určit pouze veterinář. Pokud má váš kůň nervovou bolest, je důležité se o něj dobře starat. Níže se dočtete, co můžete udělat, abyste svému koni pomohli. Zdroj: Pexels 5 věcí, které můžete udělat, když má váš kůň bolesti nervů Když znáte příčinu, můžete lépe odhadnout, co váš kůň potřebuje. Nechte ho proto vždy nejprve vyšetřit veterinářem. Poté můžete postupovat podle níže uvedených tipů, abyste zvířeti co nejlépe pomohli. 1. Dočasně upravte trénink Pokud si všimnete, že váš kůň má bolesti, dočasně snižte zátěž. To, co zvíře v tu chvíli opravdu potřebuje, je odpočinek a uvolnění. Mezi tréninky volte klidný pohyb a neprovádějte cviky, u kterých si všimnete, že způsobují nepříjemné pocity. 2. Zkontrolujte výstroj Sedlo, které nesedí správně, nebo výstroj, která tlačí na určitá místa, může potíže zhoršit. Proto pečlivě zkontrolujte, zda veškerá výstroj správně sedí a nezpůsobuje další nepohodlí. 3. Poskytněte další podporu během procesu zotavení Kromě odpočinku mohou dobře pomoci i doplňkové léčebné postupy, jako je fyzioterapie, masáže nebo terapie červeným světlem. Všechny tyto metody lze v procesu zotavení používat jako doplněk. 4. Pečlivě sledujte změny Sledujte, kdy kůň vykazuje potíže, které pohyby mu jdou hůře a zda dochází ke zlepšení. Tímto způsobem můžete rozpoznat vzorce a budete vědět, co případně můžete upravit v tréninku i během období odpočinku. 5. Využijte terapii červeným světlem Využijte terapii červeným světlem ke zmírnění bolesti. Červené světlo podporuje přirozený proces zotavení a pomáhá uvolnit svaly a tkáně v dané oblasti. Jak pomáhá terapie červeným světlem, pokud má váš kůň bolesti nervů? Terapie červeným světlem může být cennou podporou, pokud váš kůň trpí bolestivými příznaky, u nichž mohou být zapojeny nervy. Specifické světelné vlny stimulují buňky v těle a podporují přirozený proces zotavení. Díky zlepšenému prokrvení a uvolňujícímu účinku na okolní svaly a tkáně může terapie červeným světlem přispět k většímu pohodlí a volnosti pohybu vašeho koně. Terapie červeným světlem se často používá jako doplněk k jiným formám podpory. Pomáhá tělu přirozeně se zotavit a může přispět k pohodě vašeho koně během procesu zotavení. Terapie červeným světlem od PowerCure pro koně PowerCure Pro je přístroj pro terapii červeným světlem, který může pomoci při nervových bolestech u koní. PowerCure již pomohl mnoha koním zmírnit bolest a potíže, a to i v případě dalších potíží a onemocnění u koní. Díky terapii červeným světlem můžete svému koni pomoci k příjemnějšímu a pohodlnějšímu životu s menší bolestí.

Má vaše kočka hernii? Pak jistě chcete udělat vše pro to, abyste svému mazlíčkovi co nejlépe pomohli. Zde se dozvíte, jak hernii rozpoznat, jaké jsou varovné příznaky a jak své kočce nejlépe pomoci. Jaké jsou příznaky hernie u kočky? Hernia u kočky se může projevovat různými způsoby. Často to závisí také na závažnosti a lokalizaci potíží. Mezi běžné příznaky patří: Mňoukání při dotyku na záda nebo krk Potíže s chůzí nebo skákáním Kulhání nebo změna chůze oproti normálu Slabost v jedné nebo více tlapkách Snížená aktivita Změny v držení těla nebo zhoršená koordinace Snížená kontrola nad močovým měchýřem nebo střevy Ne každá kočka vykazuje stejné příznaky. Většina koček dokonce téměř nedává najevo, když mají bolesti. Proto je důležité svému milovanému mazlíčkovi věnovat velkou pozornost. Jaké jsou varovné signály hernie? Existují příznaky, které mohou naznačovat, že je třeba okamžitě jednat. Pokud kočka najednou nemůže chodit, ochrne nebo pokud si všimnete, že zvíře má velké bolesti, musíte okamžitě vyhledat veterináře. Někteří lidé si myslí, že kočku s hernií je třeba utratit, ale často tomu tak není. S pomocí rad veterináře a dalších opatření můžete většinou zajistit, aby se vaše kočka cítila co nejlépe. Zdroj: Pexels 6 způsobů, jak léčit hernii u vaší kočky 1. Zajistěte zvířeti dostatek klidu U mírné hernie je klid velmi důležitou součástí procesu zotavení. Omezte kočce možnost skákat, běhat a chodit po schodech. Páteř tak bude mít větší šanci se zotavit. 2. Používejte léky proti bolesti nebo protizánětlivé přípravky Používejte léky, pokud je veterinář předepsal. Často to pomáhá zmírnit bolest a případné záněty, které vznikly v okolí nervů. 3. Navštivte fyzioterapeuta Jakmile je bolest z velké části pod kontrolou, může fyzioterapie pro zvířata pomoci posílit svaly a zlepšit pohyblivost. Existují speciální fyzioterapeuti pro zvířata, ale případně vám může veterinář poskytnout i rady a cvičení. 4. Operace V závažných případech, například při příznacích ochrnutí nebo velkém tlaku na nervy, je někdy k pomoci zvířeti nutná operace. Čím dříve se k tomu dostanete, tím větší je šance na úspěšné zotavení. 5. Proveďte dočasné úpravy v domácnosti Během zotavování pomůžete své kočce tím, že dočasně upravíte její životní prostředí. Umístěte jídlo a pití na snadno dostupná místa a případně použijte nízký kočičí záchod. Dbejte také na to, aby zvíře nemuselo skákat ani chodit po schodech, aby se dostalo na místa odpočinku 6. Využijte terapii červeným světlem Terapii červeným světlem lze využít k podpoře procesu zotavení kočky s hernií. Můžete ji provádět sami, přímo doma. Červené světlo může pomoci i při zotavování po operaci hernie. Jak terapie červeným světlem pomáhá při hernii u kočky? Terapie červeným světlem může při hernii a jejím zotavení sehrát velmi příjemnou podpůrnou roli. Zde je několik výhod červeného světla: Zlepšení prokrvení, díky čemuž se živiny dostávají rychleji do postižené oblasti a tím se podporuje proces zotavení Snížení bolesti a ztuhlosti Podpora regenerace tkání, což je prospěšné i pro svaly a okolní tkáně páteře Podpora relaxace, protože mnoho koček vnímá tuto léčbu jako uklidňující a příjemnou Červené světlo funguje nejlépe v kombinaci s dalšími léčebnými metodami, jako jsou doporučení veterináře a úpravy v domácím prostředí. Tímto způsobem může být velmi příjemným doplňkem, který zajistí, že proces zotavení proběhne rychleji, hladce a příjemněji. Terapie červeným světlem od PowerCure PowerCure Pro je přístroj pro terapii červeným světlem, který můžete použít k léčbě hernie u vaší kočky. Tento laser byl speciálně vyvinut pro domácí použití u koček, psů, koní i lidí! Jeden laser tak stačí pro celou domácnost. Podívejte se zde na zkušenosti zvířat a lidí s lasery PowerCure.

Trpí váš pes bolestmi kolen? Pak jistě chcete svému milovanému mazlíčkovi co nejlépe pomoci. K tomu je důležité zjistit, co je příčinou bolesti, abyste věděli, jak tento problém řešit. Zde se dozvíte vše, co můžete udělat, abyste svému psovi pomohli! Možné příčiny bolesti kolen u psů Bolest kolen u psů může mít mnoho různých příčin. Většinou záleží na tom, zda se jedná o zranění, nebo naopak o chronické onemocnění. Mezi časté příčiny bolesti kolen patří: Natržený nebo poškozený zkřížený vaz Luxace čéšky Trauma, jako je pád nebo skok Přetížení Podráždění vazů a šlach Stárnutí, jako je artróza Abyste svému psovi mohli správně pomoci, je důležité zjistit, co je příčinou. Tak můžete předejít dalšímu poškození a vědět, co je třeba změnit, abyste koleno dále nezatěžovali. Kdy navštívit veterináře? Navštivte veterináře, pokud se kulhání objeví bez zjevné příčiny nebo pokud zvíře již nedokáže správně stát na noze. Kromě toho je také důležité konzultovat veterináře, pokud potíže přetrvávají několik dní, zhoršují se, koleno je oteklé nebo na dotek teplé, případně jsou doprovázeny silnou bolestí. Zdroj: Pexels Jak pomoci psovi s bolestí kolene – 6 tipů 1. Zajistěte mu dočasně více klidu Co nejvíce omezte běhání, skákání a náhlé pohyby. Zvolte prozatím klidné a krátké procházky. Tak udržíte koleno v pohybu a pružné, ale zabráníte jeho přetížení. 2. Upravte povrch v interiéru i venku Je důležité dočasně zabránit nadměrnému tlaku na koleno. Zajistěte proto například protiskluzovou podložku, pokud pes často klouže, a postarejte se, aby měl váš mazlíček k ležení měkký povrch. 3. Používejte teplo nebo chlazení V případě akutních potíží je důležité koleno rychle ochladit, aby se zabránilo otoku. Naopak při dlouhodobých potížích může teplo pomoci danou oblast trochu uvolnit. 4. Udržujte váhu psa pod kontrolou Nadváha vyvíjí velký tlak na koleno, což může zhoršit opotřebení a bolest. Zdravá váha je proto důležitá nejen pro zotavení, ale také pro prevenci potíží. 5. Provázějte kontrolovaná cvičení nebo fyzioterapii Provádějte určitá cvičení k posílení svalů kolem kolena a ke zlepšení stability. Je důležité to dělat po konzultaci s odborníkem, jako je veterinář nebo veterinární fyzioterapeut, abyste měli jistotu, že provádíte správná podpůrná cvičení. 6. Používejte podpůrné pomůcky Dočasně používejte podpůrné pomůcky, jako je postroj namísto obojku nebo podpůrný obvaz. Tím kolenu poskytnete trochu větší stabilitu. 7. Využijte terapii červeným světlem Terapie červeným světlem u vašeho psa může pomoci podpořit proces zotavení a zmírnit bolest. Dnes si ji můžete snadno provádět sami doma, například pomocí laseru PowerCure Pro. Jak pomáhá terapie červeným světlem při bolestech kolen u psů? Terapie červeným světlem stimuluje buňky v koleni k produkci většího množství energie (ATP). To podporuje přirozený proces zotavení v těle. Kromě toho zlepšuje prokrvení dané oblasti, což zajišťuje lepší přísun kyslíku a živin do kloubu. To vede ke snížení ztuhlosti, pocitu větší pohyblivosti, potlačení zánětů a zmírnění bolesti. Terapie červeným světlem se u psů často používá jako doplňková podpora vedle klidu a případných dalších léčebných postupů. Terapie červeným světlem PowerCure pro psy PowerCure Pro je přístroj pro terapii červeným světlem, který může pomoci při bolestech kolen u vašeho psa. Existuje mnoho pozitivních zkušeností od majitelů psů s různými potížemi a onemocněními, kteří tento laser používají. Kromě toho je PowerCure vhodný nejen pro psy, ale i pro další zvířata a lidi. Jedním přístrojem tak pomůžete celé domácnosti! Podívejte se na PowerCure Pro

Trpí váš pes pododermatitidou? Pak samozřejmě chcete svému milovanému mazlíčkovi co nejlépe pomoci zmírnit jeho potíže. Přečtěte si zde, co můžete udělat, abyste svému psovi pomohli! Co přesně je pododermatitida? Pododermatitida je vlastně souhrnný název pro různé druhy zánětů. Tyto záněty se vždy vyskytují na tlapkách psa. Onemocnění se může objevit například mezi prsty, na chodidlech, kolem drápů nebo na jiných částech tlapky. Nejedná se tedy o konkrétní nemoc, ale o příznak, který poukazuje na jiný problém. Psi s pododermatitidou často trpí citlivými, zarudlými nebo oteklými tlapkami. Poznáte to podle toho, že si tlapky často olizují, koušou nebo škrábou. Pokud se toto onemocnění neléčí správně, příznaky se mohou zhoršit. Jaké druhy zánětů a problémů sem mohou patřit? Pod pojmem pododermatitida se mohou skrývat různé druhy kožních problémů a zánětů. Zde je několik příkladů: Zánět kůže mezi prsty, nazývaný také meziprstní zánět Bakteriální infekce Zánět v okolí drápů Zánět vlasových folikulů Abscesy nebo cysty mezi prsty Alergický zánět kůže na tlapkách Příznaky se často velmi liší, od mírných až po závažné záněty. Proto je vždy důležité zjistit základní příčinu, abyste mohli příznaky lépe léčit. Zdroj: Pexels 7 tipů, jak pomoci vašemu psovi s pododermatitidou 1. Zjistěte příčinu Pododermatitida je často důsledkem jiného problému. Může se jednat například o alergii, infekci nebo podráždění. Proto je důležité zjistit, odkud příznaky pocházejí. Veterinář může provést vyšetření a určit nejvhodnější léčebný plán. 2. Udržujte tlapky čisté a suché Pravidelně kontrolujte tlapky svého čtyřnohého miláčka, zda na nich není špína, bláto, tráva nebo jiné dráždivé látky. V případě potřeby můžete tlapky opláchnout vlažnou vodou. Dbejte však na to, abyste je poté dobře osušili, zejména mezi prsty. Pokud zůstanou mokré, mohou se totiž tyto potíže zhoršit. 3. Zabraňte tomu, aby si pes tlapky často olizoval a kousal Většina psů se s svěděním nebo bolestí vyrovnává tak, že si tlapky olizuje nebo kousá. Tím může dojít k dalšímu poškození kůže a zhoršení zánětů. Snažte se proto svého psa odlákat, když vidíte, že k tomu dochází, a pokud si všimnete, že si pes tlapky často olizuje, poraďte se s veterinářem. 4. Dávejte pozor na alergie Nejčastějšími příčinami pododermatitidy jsou alergie na prostředí a potravu. Proto pečlivě sledujte stravu a prostředí a všimněte si, zda se příznaky u vašeho psa liší v závislosti na ročním období. Pokud si všimnete možné alergie, poraďte se o tom s veterinářem. 5. Chraňte tlapky před podrážděním Věci jako sůl na silnici, horké dlaždice, drsný terén nebo určité rostliny mohou tlapky dráždit. Proto přizpůsobte procházky a poté tlapky důkladně očistěte. 6. Zajistěte kvalitní stravu Zdravá kůže začíná zevnitř, a to platí i u zvířat. Zajistěte proto stravu s esenciálními mastnými kyselinami, vitamíny a minerály. To zajistí zdravou kožní bariéru a celkovou odolnost vašeho psa. 7. Využijte terapii červeným světlem Terapie červeným světlem pomáhá stimulovat přirozené procesy v těle a zmírnit záněty mezi tlapkami. Využijte proto terapii červeným světlem pomocí přístroje, který můžete používat doma, jako je například PowerCure Pro, a podpořte tak proces hojení pododermatitidy u vašeho psa. Jak terapie červeným světlem pomáhá při pododermatitidě? Terapie červeným světlem se dnes u psů používá stále častěji, a to i při kožních problémech a zánětech. Červené světlo může podpořit proces hojení, zmírnit záněty a ulevit od bolesti. Červené světlo proniká do kůže a stimuluje buňky v dané oblasti. Terapie červeným světlem může mít při pododermatitidě následující účinky: Podpora prokrvení v dané oblasti Stimulace buněčné aktivity a podpora hojivého procesu Zjemnění kůže a zmírnění napětí v dané oblasti Zklidnění podrážděné a citlivé kůže Zmírnění zánětů a bolesti Prevence zhoršení stavu nebo dalších potíží Terapie červeným světlem funguje vždy nejlépe v kombinaci s dalšími prostředky, jako je správná péče a rady veterináře. Tuto formu světelné terapie můžete dnes snadno používat přímo doma u svého milovaného zvířete. Terapie červeným světlem s PowerCure PowerCure Pro je přístroj pro terapii červeným světlem, který můžete používat pro svého psa. Kromě toho pomáhá také při dalších potížích a onemocněních u psů, koček, koní i lidí. Jeden přístroj tak pomůže celé domácnosti! S přístrojem PowerCure Pro existuje mnoho pozitivních zkušeností, a to jak u lidí, tak u zvířat. Podívejte se na PowerCure Pro

Fibromyalgie je nepříjemné chronické onemocnění. Mnoho lidí s tímto onemocněním pociťuje značné omezení v každodenním životě. Ačkoli většinou není možné dosáhnout úplného uzdravení, existují způsoby, jak zmírnit bolest a příznaky. V tomto článku se podrobněji zaměříme na to, co přesně toto onemocnění představuje a co můžete sami udělat, abyste se s ním lépe vyrovnali. Co je fibromyalgie? Fibromyalgie je chronické onemocnění. Většina lidí s tímto onemocněním často pociťuje dlouhodobou bolest ve svalech nebo pojivové tkáni. Většinou k tomu neexistuje žádná zřejmá příčina a v těle nejsou patrné žádné záněty, což z tohoto onemocnění činí obtížně diagnostikovatelný problém. Právě proto někteří lidé považují fibromyalgii dokonce za „nesmysl“, protože pro ni neexistuje jasný důvod. To samozřejmě není pravda. Často se totiž jedná o poruchu ve způsobu, jakým nervový systém zpracovává bolestivé signály. Díky tomu může být bolest vnímána intenzivněji nebo déle než obvykle. Jaké jsou první příznaky fibromyalgie? Toto chronické onemocnění často začíná velmi obecnými příznaky. Patří mezi ně: Nejasná a přetrvávající bolest svalů nebo kloubů Únava, která nezmizí ani po odpočinku Špatný spánek nebo probouzení se bez pocitu odpočinku Ranní ztuhlost Citlivost na bolest a tlak na tělo Kromě toho se mohou objevit i příznaky, které se nevyskytují u všech. Někteří lidé tak trpí pálením nebo brněním v chodidlech, únavou očí, změnami v pocitu hladu a citlivostí nehtů. Lze fibromyalgii vyléčit? Fibromyalgie je chronické onemocnění, a proto ji bohužel nelze vyléčit například pomocí léčby. Je však možné bolest zmírnit a příznaky dostat pod kontrolu. Toho se často dosahuje kombinací zdravého životního stylu a doplňkových léčebných postupů, jako je intranazální terapie červeným světlem. Co může být příčinou fibromyalgie? Skutečná příčina fibromyalgie není známa. Pravděpodobně se jedná o kombinaci různých faktorů. Svou roli hraje například narušení zpracování bolestivých signálů, ale onemocnění může být vyvoláno také dlouhodobým stresem nebo jinými fyzickými spouštěči. Kromě toho je možné, že se fibromyalgie dědí. To, že toto chronické onemocnění nelze zcela vyléčit, neznamená, že nemůžete nic udělat pro zmírnění příznaků. Níže najdete možné způsoby, jak léčit bolest a příznaky. 6 způsobů, jak zmírnit fibromyalgii 1. Mírný pohyb Pokud je to možné, je důležité zůstat v pohybu. Může se jednat například o procházky, jógu nebo klidnou jízdu na kole. Tím udržíte tělo pružné a snížíte ztuhlost. Pokud se moc nehýbete, je důležité začít velmi pozvolna. 2. Snažte se omezit stres Stres může příznaky zhoršovat. Proto je důležité hodně odpočívat a vyhýbat se potenciálně stresovým situacím. K uvolnění těla i mysli můžete také meditovat, provádět dechová cvičení nebo praktikovat mindfulness. 3. Uvolněte svaly teplem Je příjemné uvolnit svaly, čímž se zlepší prokrvení a sníží ztuhlost. Například si dopřejte teplou koupel, teplou sprchu nebo použijte teplý obklad. 4. Dopřejte si jemnou masáž Masáž při fibromyalgii může dobře pomoci ulevit tělu a uvolnit svaly. Kromě toho existují při fibromyalgii také různé tlakové body, které mohou přinést úlevu. 5. Dbejte na dostatečný příjem zdravé stravy Zdravá strava může přispět k větší energetické stabilitě. Někteří lidé dodržují speciální dietu pro fibromyalgii, která se skládá převážně z potravin s protizánětlivými účinky. 6. Využijte terapii červeným světlem Terapie červeným světlem může při fibromyalgii pomoci v několika ohledech. Může přispět ke zmírnění bolesti, únavy a dalších příznaků. Níže se dozvíte více o tom, jak může červené světlo při tomto onemocnění pomoci. Jak pomáhá terapie červeným světlem při fibromyalgii? Existují různé formy terapie červeným světlem, které mohou při fibromyalgii pomoci. Jednou z nich je intranazální světelná terapie, při které lze pomocí nosního laseru stimulovat celé tělo. Více se o tom dočtete na této stránce. Kromě toho existuje také lokální terapie červeným světlem, při které se červené světlo aplikuje na bolestivá, ztuhlá nebo citlivá místa na těle. To může pomoci při bolestech způsobených fibromyalgií. Zde jsou možné přínosy lokální terapie červeným světlem při tomto onemocnění: Uvolnění svalů Uklidňující pocit v bolestivých místech Snižuje ztuhlost Pomáhá při citlivých nebo přetížených svalech Terapie červeným světlem není léčbou fibromyalgie, ale může dobře fungovat jako doplněk zdravého životního stylu. Mnoho lidí pociťuje větší uvolnění těla a menší bolest. Lokální terapie červeným světlem s přístrojem PowerCure Pro PowerCure Pro je přístroj pro terapii červeným světlem, který může nabídnout výše uvedené výhody. Jedná se o lokální laser, který si můžete snadno používat sami. Kromě toho může pomoci nejen při fibromyalgii, ale i při dalších potížích a onemocněních. Pomocí tlačítka níže najdete více informací o tomto laseru. Více o PowerCure Pro

Bolest v pánevní oblasti je nepříjemný a mnohostranný problém. Bolest se může projevovat různými způsoby a na různých místech a její příčinu není vždy snadné zjistit. Naštěstí existují věci, které můžete proti tomuto problému udělat sami. V tomto blogu vám poradíme, jak bolest v pánevní oblasti zmírnit. Jaké jsou příznaky bolesti pánve? Bolest pánve se může projevovat mnoha různými způsoby. Záleží také na příčině, jako je například úraz, těhotenství nebo přetížení. Tento problém se často projevuje takto: Bolest v dolní části zad, nohou nebo stydké kosti Bolest při chůzi nebo při otáčení se v posteli Ztuhlost v oblasti pánve Bolest vyzařující do stehen nebo třísel Pocit nestability v pánvi Intenzita těchto potíží se často mění a obvykle se zhoršuje při přetížení nebo při dlouhodobém sezení. Kde se projevuje bolest v oblasti pánve? Bolest v oblasti pánve obvykle pociťujete v okolí pánve, například v oblasti stydké kosti nebo v tříslech. Tento pocit se však může také šířit, například do dolní části zad, boků nebo stehen. Je důležité znát příčinu vaší bolesti v oblasti pánve, abyste věděli, jak se jí nejlépe zbavit. 6 tipů, jak zmírnit bolest v pánevní oblasti 1. Zůstaňte v mírném pohybu Odpočinek je při bolesti v pánevní oblasti důležitý, ale příliš dlouhé sezení může potíže naopak zhoršit. Proto se pravidelně jděte na krátkou procházku nebo se protáhněte. Tím udržíte krevní oběh v chodu a snížíte ztuhlost v bolestivé oblasti. 2. Často měňte polohu Dlouhé sezení nebo stání vyvíjí velký tlak na oblast pánve. Snažte se proto často měnit polohu a mezi tím si dopřejte krátké přestávky na pohyb. 3. Dbejte na správné držení těla během dne Správné držení těla často u tohoto problému opravdu pomáhá. Pokud hodně sedíte, dbejte na to, abyste seděli vzpřímeně a udržovali pánev v neutrální poloze. Při zvedání předmětů zapojujte při zvedání kolena namísto dolní části zad. Tím snížíte nadměrný tlak na pánev. 4. Využijte teplo Využijte teplo k uvolnění svalů v okolí pánevní oblasti. K tomu můžete použít speciální vyhřívací polštář, ale často stačí i krátká teplá sprcha nebo koupel. 5. Provádějte lehká protahovací cvičení Jemné protažení kyčlí, dolní části zad a nohou může pomoci zmírnit napětí. Je důležité nic nepřehánět, mělo by to být příjemné. Můžete si také vyhledat speciální cvičení proti bolesti pánve, například na YouTube. Tato cvičení pro pánevní dno mohou být také velmi příjemná! 6. Využijte terapii červeným světlem Použijte terapii červeným světlem na bolestivé nebo ztuhlé oblasti kolem pánve. Pomáhá to stimulovat prokrvení, uvolnit svaly a zmírnit bolest. Tímto způsobem také podpoříte přirozený regenerační proces těla. Jak pomáhá terapie červeným světlem při bolestech pánve? Červené světlo proniká do kůže a do tkání těla. Tím se stimulují přirozené procesy v těle. Toto jsou výhody terapie červeným světlem při bolestech v pánevní oblasti: Stimulace prokrvení v dané oblasti Uvolnění svalů Zmírnění bolesti a ztuhlosti Podpora přirozené regenerace tkání Pomáhá zmírnit napětí způsobené přetížením Červené světlo funguje vždy nejlépe v kombinaci se zdravým životním stylem, například s dostatkem pohybu a odpočinku. Trpíte bolestmi v pánevní oblasti kvůli těhotenství? V takovém případě je rozumné nejprve se poradit s lékařem, než začnete používat terapii červeným světlem. Terapie červeným světlem PowerCure při potížích s pánevní oblastí Laser PowerCure je přístroj s červeným světlem, který můžete použít na bolestivé oblasti v okolí pánve, dolní části zad nebo boků. Díky tomu můžete terapii snadno aplikovat doma na místa, kde pociťujete největší potíže. Kromě toho můžete tento laser použít i na jiné potíže a onemocnění, a to jak u lidí, tak u zvířat. Prospěje tak celé domácnosti! Prohlédněte si laser PowerCure Pro

Bolest v dolní části zad je problém, s nímž se mnoho lidí občas potýká. Může být způsobena jednoduchými příčinami, jako je přetížení, ale může mít i hlubší příčinu. V tomto blogu se dozvíte o možných příčinách bolesti v dolní části zad a o způsobech, jak ji vyřešit. Co je příčinou bolesti v dolní části zad? Bolest v dolní části zad může mít mnoho různých příčin. U některých lidí je příčina zcela zřejmá, například pád nebo zranění. Může se také stát, že nevíte, čím je bolest zad způsobena. V takovém případě je důležité to zjistit, abyste věděli, jak ji nejlépe léčit. Zde jsou možné příčiny bolesti v dolní části zad: Nesprávné držení těla nebo příliš dlouhé sezení či stání, což způsobuje zvýšený tlak na svaly, klouby a obratle. Přetížení svalů, například v důsledku intenzivního sportování nebo zvedání těžkých břemen. Nedostatek pohybu, kvůli kterému není dolní část zad dostatečně podepřena. Problémy se svaly nebo klouby, jako jsou křeče nebo blokády, například po nesprávném pohybu. Hernie nebo opotřebení, které vyvíjí tlak na nervy nebo klouby. Bolest zad způsobená stresem a napětím, která vede ke svalovému napětí, bolesti a ztuhlosti. Nadváha nebo těhotenství, které způsobují zvýšenou zátěž na záda. Kromě toho se tato bolest může projevovat v různých formách. Může se jednat o tupou bolest, může se vyskytovat pouze na levé nebo pravé straně a může být pociťována v zádech i v nohách. V některých případech může být vhodné poradit se s lékařem, pokud nevíte, co by mohlo být příčinou. Mám jít k lékaři, když mě bolí dolní část zad? Pokud znáte příčinu a bolest se jeví jako neškodná, obvykle není nutné vyhledat lékaře. Pokud však bolest při správné péči nezmizí nebo je nevysvětlitelná, je rozumné se obrátit na lékaře. V případě ztráty síly, silné bolesti, bolesti vyzařující do dalších částí těla, brnění, potíží s močením nebo vyprazdňováním či bolesti po vážném úrazu je vždy důležité vyhledat lékařskou pomoc. Zdroj: Pexels Takto zmírníte bolest v dolní části zad 1. Zůstaňte v mírném pohybu Pokud to bolest dovolí, zůstaňte v mírném pohybu. Tím udržíte svaly pružné a podpoříte dobrý krevní oběh. K tomu mohou stačit krátké procházky nebo mírné protahování. 2. Dávejte pozor na držení těla Nesprávné držení těla při sezení nebo stání může být příčinou bolesti v dolní části zad. Snažte se vždy sedět vzpřímeně s dobrou oporou v dolní části zad a pravidelně měňte polohu, abyste předešli tlaku. 3. Využijte teplo nebo chlad Teplo pomáhá uvolnit svaly a zlepšit prokrvení. To může přinést úlevu, pokud vás trápí tupá bolest. Proto si například pravidelně dopřejte teplou koupel nebo použijte teplý obklad. Chlad naopak může pomoci při náhlé a ostré bolesti, například po nesprávném pohybu. 4. Protahujte se a masírujte bolestivou oblast Protahujte se a provádějte další lehké pohyby, abyste uvolnili svaly v dolní části zad. Postupujte pomalu a neprovádějte cviky, při kterých se necítíte dobře. Kromě toho může pomoci speciální masáž zaměřená na bolesti dolní části zad, která tuto oblast uvolní. Můžete ji opatrně provádět sami nebo si objednat profesionální masáž. 5. Dbejte na dostatek odpočinku a minimalizujte stres Stres způsobuje nevědomé napínání svalů, zejména v zádech. Proto provádějte cvičení, která napomáhají uvolnění, jako jsou dechová cvičení nebo meditace. 6. Využijte terapii červeným světlem Terapie červeným světlem pomáhá zlepšit prokrvení, zmírnit bolest a stimulovat přirozenou regenerační schopnost těla. Dnes si ji můžete velmi snadno provádět sami a často se používá při potížích se zády. Pomáhá terapie červeným světlem při bolestech v dolní části zad? Terapie červeným světlem se stále častěji používá při bolestech v dolní části zad jako podpora při bolesti, ztuhlosti a stimulaci regenerace. V tomto případě může červené světlo přinést následující účinky: Zlepšení prokrvení dolní části zad Uvolnění napjatých svalů Podpora přirozené regenerace tkání Zmírnění bolesti Červené světlo proniká do kůže a stimuluje buňky v ošetřované oblasti. Proto může přinášet výše uvedené výhody. Mnoho lidí využívá terapii červeným světlem při různých formách bolesti zad, svalové bolesti a ztuhlosti. Dnes to můžete velmi snadno provádět z domova, například pomocí laseru PowerCure Pro. Terapie červeným světlem PowerCure při bolestech zad PowerCure Pro je přístroj pro terapii červeným světlem, který nabízí výše uvedené výhody. Pomáhá zmírňovat, ulevovat a dokonce i předcházet bolestem zad. Kromě toho pomáhá červené světlo PowerCure také při dalších potížích a onemocněních, a to jak u lidí, tak u zvířat! Podívejte se na PowerCure Pro

Ischias je nepříjemný problém, který vám může značně znepříjemňovat život. Bolest může být neustálá a objevit se z ničeho nic. Naštěstí u většiny lidí sama odezní, ale někdy to může chvíli trvat. Proto vám přinášíme nejlepší tipy, jak si proces uzdravování sami urychlit. Přečtěte si o tom v tomto článku! Co je to ischias? Při ischiasu obvykle pociťujete bolest podél nervu od dolní části zad až po nohu. Je to způsobeno tím, že velký nerv v dolní části zad, tzv. sedací nerv, je sevřený nebo podrážděný. Často to poznáte také podle bolesti nebo podráždění v hýžďovém svalu. Nejedná se o závažné onemocnění, ale může vás omezovat při mnoha každodenních činnostech. Jak poznáte, že máte ischias? Tuto nervovou bolest poznáte především podle bolesti, která vyzařuje z dolní části zad do hýždí nebo nohy. Bolest se šíří po jakési „linii“ podél zadní strany nohy a často se vyskytuje pouze na jedné straně těla. Mezi běžné příznaky patří: Bolest v dolní části zad, hýždích a/nebo noze, často na jedné straně Ostrá, pálivá nebo bodavá bolest Brnění nebo necitlivost v noze nebo chodidle Bolest, která se zhoršuje při sezení, ohýbání nebo zvedání Střelivá bolest při náhlém pohybu nebo kašli U některých lidí může také vyvolávat pocit svalové bolesti, avšak s vyzařováním podél nervové dráhy. Jak vzniká ischias? Tento problém obvykle vzniká, když je sedací nerv sevřený nebo podrážděný. Většinou to začíná v dolní části zad, kde také nerv vychází. Častými příčinami jsou hernie, přetížení zad, nesprávné držení těla nebo opotřebení v dolní části zad. Kromě toho se ischias častěji vyskytuje i v těhotenství, protože v dolní části zad a v pánvi často pociťujete zvýšený tlak. Tento stav je často dočasný, ale může být vhodné nechat si ho zkontrolovat u praktického lékaře nebo porodní asistentky. Může se ischias vyléčit sám? Ve většině případů se tento nervový problém vyléčí sám. Příznaky obvykle zmizí během několika týdnů až měsíců. Ischias se vyléčí sám, protože podráždění sedacího nervu je často jen dočasné a vaše tělo se z toho dokáže samo zotavit. Je však důležité tělo při tom podporovat, aby proces zotavení proběhl rychleji a hladce. Jak podpořit své tělo při ischiasu 1. Zůstaňte v mírném pohybu Mírný pohyb je lepší než co nejdelší sezení v klidu. Například krátkou procházkou pomáháte tělu stimulovat krevní oběh. Zároveň tím omezujete napětí v dolní části zad a hýžďových svalech, čímž podporujete zotavení. 2. Cvičte a protahujte se Provádějte lehká protahovací cvičení pro dolní část zad, kyčle a hýžďové svaly. Tím snížíte tlak na nervy. Můžete provádět speciální cvičení na ischias, například podle tohoto videa na YouTube. 3. Dopřejte si jemnou masáž Jemná masáž dolní části zad a hýžďových svalů pomáhá, pokud trpíte napnutými svaly, které tlačí na nerv. Můžete si ji provést sami rukou, ale můžete také požádat maséra o masáž zaměřenou na ischias, aby na to mohl zohlednit. 4. Využijte teplo Svaly můžete snadno uvolnit pomocí tepla. Položte si na bolestivá místa horkou láhev, ponořte se do teplé koupele nebo si dejte teplou sprchu. To často také pomáhá bolest trochu zmírnit. 5. Dbejte na správné držení těla Špatné držení těla může být příčinou tohoto onemocnění, proto dbejte na to, abyste správně seděli a leželi. Dbejte také na to, abyste neseděli příliš dlouho v kuse, a pravidelně vstávejte, abyste se krátce protáhli nebo se prošli. 6. Využijte terapii červeným světlem Při ischiasu využijte terapii červeným světlem k uvolnění svalů a zmírnění bolesti. Kromě toho to také pomáhá k rychlejšímu zotavení a zlepšení prokrvení. Můžete to provádět jednoduše sami doma, například večer při odpočinku na gauči. Jak terapie červeným světlem pomáhá při tomto onemocnění?   Terapie červeným světlem může být účinnou léčbou ischiasu, protože stimuluje přirozené procesy v těle. Červené světlo má při tomto onemocnění mimo jiné následující účinky:   Podpora prokrvení. To pomáhá při regeneraci podrážděných tkání a odvodu odpadních látek. Uvolnění svalů. Vzhledem k tomu, že často hrají roli napnuté svaly hýždí a zad, může červené světlo pomoci tyto svaly uvolnit. Tím se sníží tlak na nervy. Podpora regeneračních procesů v těle. Stimulují se mitochondrie v buňkách, což zajišťuje lepší energetický metabolismus v buňkách. Tím se podporuje přirozená regenerace tkání. Červené světlo vždy působí nejlépe v kombinaci s dalšími metodami zmírňujícími potíže, jako je dostatek odpočinku a cvičení. Tímto způsobem můžete snížit bolest a urychlit proces regenerace. Používáte terapii červeným světlem na ischias během těhotenství? V takovém případě je důležité poradit se s lékařem. Terapie červeným světlem PowerCure při ischiasu PowerCure Pro je přístroj pro terapii červeným světlem, který můžete použít při bolestech nervů a souvisejících potížích. Laser můžete používat sami, takže na léčbu neztrácíte žádný čas navíc. Kromě toho můžete PowerCure Pro použít i na jiné potíže a onemocnění, a to u lidí i zvířat. Je tak vhodný pro celou domácnost. Pro více informací klikněte na tlačítko níže. Prohlédněte si PowerCure Pro