Nieuws

Als je veel sport, heb je hoogstwaarschijnlijk vaak last van spierpijn. En hoewel dit vaak een goed teken is, is het niet fijn om met een pijnlijk lichaam rond te lopen. Gelukkig kan je met onze tips spierpijn verminderen. Lees snel verder! Wat moet je doen als je spierpijn hebt? Als je hard hebt gesport dan vraag jij je vast af wat te doen bij spierpijn. Het is belangrijk om hierbij rust te nemen en misschien te ontspannen in een warm bad. Daarnaast moet je genoeg water drinken, genoeg eiwitten eten en misschien een massage nemen. Later in dit artikel gaan we dieper in op wat je kan doen om deze pijn te behandelen. Als je onverklaarbare spierpijn hebt, bijvoorbeeld in de armen en benen, dan kan er misschien iets anders aan de hand zijn. Misschien krijg je last van griep. Als je twijfelt, dan is het altijd slim om een huisarts te bezoeken.  Waarom is spierpijn de tweede dag erger?  De pijn kan de tweede dag erger zijn door DOMS (Delayed Onset Muscle Soreness). Hierbij hebben de spiervezels microscheurtjes opgelopen, wat een ontstekingsreactie kan veroorzaken. Dit piekt meestal na 24-48 uur, dus dat verklaart de erge spierpijn twee dagen na inspanning. En trainen met spierpijn is natuurlijk niet fijn. Gelukkig zijn er manieren, zoals rood licht therapie, om deze pijn te verlichten. Hoe lang duurt spierpijn? Meestal duren spierpijnen niet langer dan 72 uur. Lichte pijn verdwijnt meestal al binnen een dag, maar zware spierpijn kan soms wel een week aanhouden. Het is belangrijk om goed te stretchen en het rustig aan te doen als je merkt dat de pijn nog niet weggaat.  Bron: Pexels Wat helpt tegen spierpijn?  1. Genoeg rust en lichte beweging Zorg voor genoeg rust, maar ook voor lichte beweging. Te veel rusten kan je spieren stijf maken, dus zorg voor een goede combinatie. Vooral bij spierpijn in de benen is het belangrijk om bijvoorbeeld stukjes te wandelen of even te stretchen.  2. Zorg voor warmte op de pijnlijke plekken Warmte helpt om de spieren te ontspannen. Neem een warm bad of pak een kruik om op de pijnlijke plekken te houden. Hiermee verbeter je ook de bloedcirculatie, wat zorgt voor minder pijn.  3. Drink genoeg water Zorg voor genoeg hydratatie. Dit zorgt voor een betere afvoer van afvalstoffen uit de spieren, waardoor het herstelproces sneller verloopt.  4. Eet eiwitrijke voeding Zoals je vast wel weet zijn eiwitten heel belangrijk voor spierherstel. Eet daarom genoeg voedingsmiddelen zoals kip, vis, eieren, peulvruchten en kwark of griekse yoghurt om je lichaam hierbij te ondersteunen. 5. Neem magnesium Magnesium helpt om de spieren te ontspannen en kan zelfs spierkrampen verminderen. Dit zit in noten, spinazie of bananen, maar je kan ook speciale supplementen innemen. 6. Massages of foam rolling Een massage of foam rolling helpt om knopen in de spieren los te maken, pijn te verminderen en de bloedcirculatie te verbeteren. Met spierpijn sporten is daarna niet meer van toepassing! 7. Doe stretch oefeningen Door voorzichtig te stretchen, maak je de spieren soepeler en kan je stijfheid verminderen. Het is wel belangrijk om dit rustig te doen, zodat je geen spieren verrekt of scheurt. 8. Rood licht therapie Rood licht therapie is een goede manier om spierpijn en ontstekingen te verminderen. Plaatselijke rood licht therapie, bijvoorbeeld met de PowerCure laser, kan de bloedcirculatie verbeteren, celherstel bevorderen en daarmee pijn te verlichten en sneller te herstellen. Rood licht therapie bij spierpijn  Rood licht therapie kan pijn in de spieren verlichten en het spierherstel versnellen. Dit is hoe rood licht therapie werkt: Verbeteren van de bloedcirculatie, met betere zuurstof- en voedingsstoffen toevoer naar beschadigde spierweefsels als gevolg; Verminderen van ontstekingen; Sneller spierherstel; Vermindering van pijn. De wetenschap van rood licht therapie Het gebruik van low level lasertherapie, ook wel rood licht therapie genoemd, is wetenschappelijk bewezen. Bij deze therapie worden laserapparaten met een speciale frequentie van lichtenergie met een laag vermogen gebruikt. Dit licht zorgt voor interacties met de weefsels in jouw lichaam. Dit zorgt voor een vermindering van pijn, zwellingen, ontstekingen en verschillende aandoeningen.  Hoe PowerCure jouw spierpijn kan verhelpen De PowerCure laser is een rood lichttherapie apparaat. Dit laser device is speciaal ontwikkeld voor thuisgebruik. Hiermee is het mogelijk om spierpijn te behandelen óf zelfs te voorkomen. Veel mensen hebben voordelen gehaald uit het gebruik van de PowerCure laser. Daarnaast is het niet alleen geschikt om de spieren te behandelen, maar het is ook te gebruiken voor een groot aantal aan andere klachten en aandoeningen. Voor mens en dier! Shop de PowerCure laser

Sterilisatie bij een hond kan een ingrijpende operatie zijn. De meeste honden hebben dan ook even de tijd nodig om goed te herstellen. Wil jij weten hoe jij het jouw viervoeter zo fijn mogelijk kan maken deze dagen? Lees dan vooral verder.   Hoe lang duurt het herstel na sterilisatie bij een hond?   Het herstel na sterilisatie bij een hond duurt meestal 10-14 dagen. Hoewel dit per hond verschilt, zijn er wel een aantal fases waar je rekening mee kan houden. Dit zijn de fases na de sterilisatie bij honden:   Eerste 24-48 uur: hond is suf door narcose, kan minder eetlust hebben en pijn of ongemak; Eerste week: wond gaat genezen, vermijd wild spelen; Na 10-14 dagen: hechtingen kunnen worden verwijderd of lossen vanzelf op, kan normale activiteiten weer oppakken.   Soms kan het iets langer duren voordat je hond weer helemaal de oude is, maar waarschijnlijk merk je na 3-4 weken niks meer van de impact van de sterilisatie.    Hoe lang moet een hond rusten na sterilisatie?   Na sterilisatie moet de hond 10-14 dagen wat rustiger aan doen. Vooral de eerste dag zal het dier voornamelijk slapen. Daarna moet je nog oppassen met spelen, rennen en springen. Kijk vooral ook na hoe jouw viervoeter zich gedraagt en geef het dier zoveel mogelijk rust.    Wat mag een hond niet na sterilisatie?   Het dier mag na de operatie een aantal dingen niet doen. Zo is het heel belangrijk dat de hond niet aan de wond gaat likken, want dan kan je een open wond krijgen na sterilisatie. Daarnaast mag het dier ook even niet rennen of springen, zwemmen of in bad, teveel eten of te druk doen. Dit kan het herstel namelijk in de weg gaan zitten.      6 tips voor de nazorg na een sterilisatie    1. Zorg voor rust en comfort   Zorg ervoor dat het dier een fijne plek heeft waar hij/zij zich kan terugtrekken. Een zachte mand en een fijne deken kan fijn zijn zodat de hond zich goed kan ontspannen.   2. Goede voeding en hydratatie   Zorg voor licht verteerbaar voedsel en meerdere kleine porties verdeeld over de dag. Dit kan helpen als het dier nog misselijk is van de narcose. Zorg er ook voor dat er altijd genoeg vers water in de buurt is.   3. Beperk beweging de eerste dagen   Wandelen na sterilisatie van de hond moet de eerste dagen beperkt worden. Maak korte en rustige wandelingen. Daarnaast is het ook belangrijk dat het dier niet gaat rennen en springen.   4. Voorkom dat er aan de wond gelikt word   Het kan zijn dat de viervoeter aan de wond wil likken om de pijn te verzachten. De wond na de sterilisatie van de hond moet nu rust krijgen. Gebruik wanneer nodig een kraag of een medisch shirt.    5. Houd de wond goed in de gaten   Zorg ervoor dat de wond droog blijft en controleer de plek dagelijks. Let daarnaast op tekenen van infecties, zoals roodheid, vocht of een vervelende geur. Twijfel je? Neem dan altijd contact op met de dierenarts.    6. Gebruik rood licht therapie   Rood licht therapie kan helpen bij een sneller herstel van de wond. Dit zorgt er namelijk voor dat de bloedcirculatie wordt verbeterd, waardoor de plek sneller kan genezen en ontstekingen vermindert of voorkomen kunnen worden. Apparaten zoals de PowerCure laser zijn hier heel geschikt voor!   Bron: Pexels   De voordelen van rood licht therapie na een sterilisatie bij een hond   Rood licht therapie heeft veel voordelen voor honden, vooral bij herstel en pijnverlichting. Dit is wat deze vorm van lichttherapie voor jouw viervoeter kan betekenen:   Versnelling van wondgenezing door snellere celvernieuwing; Verminderen van ontstekingen en zwellingen; Natuurlijke pijnverlichting, door het stimuleren van de bloedcirculatie.   Op deze manier kan jij jouw geliefde viervoeter ook helpen bij het genezingsproces na een sterilisatie. Veel honden vinden een behandeling met rood licht therapie van PowerCure zelfs ontspannend!   Rood licht therapie en de wetenschap    Het gebruik van low level lasertherapie, ook wel rood licht therapie genoemd, is wetenschappelijk bewezen. Bij deze therapie worden laserapparaten met een speciale frequentie van lichtenergie met een laag vermogen gebruikt. Dit licht zorgt voor interacties met de weefsels in het lichaam. Dit zorgt voor een vermindering van pijn, zwellingen, ontstekingen en verschillende aandoeningen.   Kies voor PowerCure om jouw hond te behandelen    De PowerCure laser maakt rood licht therapie toegankelijk voor iedereen. Het apparaat is gemakkelijk in gebruik en effectief bij het behandelen van jouw hond. Bezoek onze website en lees hoe rood licht therapie jouw huisdier kan helpen bij een sneller en comfortabeler herstel.   Shop de PowerCure laser

Rood licht therapie in je skin care routine is iets waar je steeds vaker over hoort. Maar wat zijn hier precies de voordelen van, en wat zegt de wetenschap hierover? Lees snel verder, want wij vertellen je alles wat je moet weten over rood licht in je skin care routine.  Is rood licht therapie goed voor je huid? Rood licht therapie is heel goed voor je huid. Het wordt vaak gebruikt voor bijvoorbeeld huidverjonging, acne of het stralend houden van de huid. Dat is de reden dat deze vorm van lichttherapie steeds vaker wordt gebruikt in skin care routines. Wat doet rood licht voor je gezicht?  Rood licht stimuleert de aanmaak van collageen. Hierdoor wordt de huid steviger en elastischer. Zo kan het fijne lijntjes en rimpels verminderen en zorgen voor een soepele huid, door het verbeteren van de doorbloeding. Daarnaast versnelt het ook wondgenezing en vermindert het ontstekingen, waardoor het ook aandoeningen zoals acne of zelfs een simpele pukkel kan behandelen.  De voordelen van rood licht therapie in je skincare routine  1. Minder rimpels en fijne lijntjes Het rode licht stimuleert de aanmaak van collageen, het eiwit dat ervoor zorgt dat je huid soepel en stevig blijft. Hierdoor kan je fijne lijntjes verminderen of voorkomen.  2. Snellere vernieuwing van de huidcellen Je huid vernieuwt zichzelf altijd, maar naarmate je ouder wordt, gaat dit proces langzamer. Rood licht therapie zorgt ervoor dat je huidcellen zich sneller kunnen vernieuwen. Hierdoor herstel je beschadigde huid sneller en worden littekens of pigmentvlekken minder zichtbaar. 3. Minder roodheid en irritatie Als je last hebt van een gevoelige huid, acne of rosacea, dan kan rood licht een hele goede toevoeging zijn aan jouw skin care routine. Het werkt ontstekingsremmend en is kalmerend voor de huid, waardoor roodheid en irritaties verminderen. 4. Betere opname van de huidverzorging Jouw skin care producten worden beter opgenomen als je rood licht therapie gebruikt. Hierdoor kunnen de actieve ingrediënten in jouw skin care producten beter zijn werk doen! 5. Een stralende gloed Rood licht stimuleert de doorbloeding, waardoor zuurstof en voedingsstoffen beter worden opgenomen. Dit zorgt voor een frisse en gezonde glow, zonder dat je hiervoor make-up nodig hebt. Is rood licht therapie wetenschappelijk bewezen? Ja, deze vorm van lichttherapie is wetenschappelijk bewezen. Uit deze onderzoeken is gebleken dat rood licht de mitochondriën in de cellen stimuleert, wat zorgt voor meer ATP-productie. Dit zorgt er weer voor dat huidvernieuwing, ontstekingsremming en collageenaanmaak worden bevorderd. Dit zijn een aantal bewezen effecten van rood licht op de huid: Anti-aging; Huidherstel en wondgenezing; Vermindering van acne en andere ontstekingen; Pijnverlichting. Wat zeggen artsen over rood licht bij huidverzorging? Veel dermatologen en wetenschappers erkennen de voordelen van rood licht therapie in huidverzorging. In veel praktijken is het ook mogelijk om als behandeling te doen. Maar wist je dat je het ook zelf kan doen, gewoon vanuit huis?  Verwerk de PowerCure laser in je skincare routine  De PowerCure laser is een rood licht therapie apparaat dat geschikt is voor plaatselijk gebruik. Hierdoor is het mogelijk om ontstekingen of andere huidproblemen te behandelen. Daarnaast biedt het ook de voordelen van de collageenproductie, zoals huidverjonging, huidherstel en het verminderen van pigmentvlekken en rimpels. De PowerCure laser is een rood licht therapie lamp gewoon vanuit huis te gebruiken. Zo kan je rood licht op een makkelijke manier in je skin care routine gebruiken! Kijk hier voor meer informatie over de PowerCure laser. Shop de PowerCure laser

Als hondenbaas weet je als geen ander hoe vervelend kan zijn om jouw oude hond nog ouder te zien worden. Het liefst geef jij het dier natuurlijk een zo fijn mogelijk leven. En gelukkig kan dat ook! Hoe je dat doet? Dat lees je in dit artikel. Wanneer merk je dat je hond oud begint te worden? Honden worden vaak subtiel oud. Over het algemeen zijn er een paar bekende signalen waaraan je kan herkennen dat jouw viervoeter ook een dagje ouder wordt: Sneller moe na inspanning, meer slapen en rustiger worden; Moeite met opstaan, stijfheid of langzamer lopen; Veranderingen in eetlust, of de oude hond drinkt veel; Veranderingen in vacht, bijvoorbeeld droger of grijze haren;; Slechter zicht, minder goed horen, verlies van reukvermogen; Gedragsveranderingen, het kan zijn dat de oude hond plast in huis; Gezondheidsproblemen zoals slechte tanden, huidbultjes of sneller buiten adem zijn.  Hoe merk je dat een oude hond pijn heeft? De meeste viervoeters willen hun pijn het liefst verbergen. Ze zijn hier dan ook heel goed in. Je kan pijn vooral herkennen aan een aantal vage signalen. Zo kan het zijn dat een oude hond niet wil eten, veel drinkt en in huis plast. Ook kan het dier veel gaan hijgen, afvallen zonder een duidelijke reden of overmatig likken of bijten aan een bepaalde plek. Het kan zijn dat je denkt dat jij je oude hond moet laten inslapen, maar dit hoeft niet altijd het geval te zijn. Als je twijfelt of het dier pijn heeft, neem dan altijd contact op met de dierenarts.  Zó maak je het leven van je oude hond zo fijn mogelijk Het liefst wil jij je geliefde viervoeter een zo fijn mogelijk leven geven. Gelukkig zijn er dingen die je kan doen om de levenskwaliteit aanzienlijk te verbeteren. Lees snel verder! 1. Zorg voor een comfortabele slaapplek Een oud dier heeft vaak last van gewrichten, en daarom is een comfortabele slaapplek extra belangrijk. Zorg eventueel voor een orthopedisch hondenbed om gewrichtspijn te verminderen. Daarnaast is het fijn als de slaapplek warm en rustig is zonder dat het daar tocht. 2. Pas de bewegingen aan Ga korter wandelen of neem tussendoor meer pauzes om de viervoeter wat rust te geven. Daarnaast kan het fijn zijn om een vloerkleed op een gladde vloer neer te leggen zodat de hond niet uitglijdt.  3. Zorg voor gezonde voeding Kies voor voeding dat speciaal is gemaakt voor senior honden. Dit bevat vaak andere voedingsstoffen en supplementen dan reguliere hondenvoer. Ook kan het fijn zijn om te kiezen voor eten dat goed kauwbaar is als het dier gevoelige tanden heeft. 4. Bezoek regelmatig de dierenarts Laat je viervoeter minstens 1-2 keer per jaar checken. Zo is het mogelijk om eventuele klachten of aandoeningen vroegtijdig te behandelen of zelfs te voorkomen. Houd het dier daarnaast zelf ook in de gaten om te kijken naar pijn of gedragsveranderingen. 5. Zorg voor genoeg mentale stimulatie Mentale spelletjes kunnen het dier helpen om jeugdig te blijven. Hiervoor kan je speciale voer speeltjes aanschaffen zodat het dier zelf ook kan spelen. Verder kan je zelf ook spelletjes met het dier doen. 6. Geef het dier extra aandacht en knuffels Laat je hond bepalen wanneer hij of zij aandacht wil, maar zorg wel voor genoeg knuffels. Dit is niet alleen goed voor het dier, maar ook voor jou.  7. Maak gebruik van rood licht therapie Rood licht therapie is perfect om jouw oudere hond een fijn leven te geven. Dit kan gebruikt worden bij bepaalde klachten, maar ook preventief om ouderdomskwaaltjes te voorkomen. Laserapparaten zoals de PowerCure zijn hiervoor goed geschikt. Hieronder lees je meer over wat rood licht therapie voor jouw oudere hond kan betekenen.  De voordelen van rood licht therapie bij oudere honden  Het gebruik van rood licht therapie kan jouw oudere hond een aanzienlijk beter leven geven. Dit is wat deze vorm van lichttherapie voor jouw viervoeter kan betekenen: Pijnverlichting bij gewrichtsproblemen, omdat deze therapie ontstekingen en pijn aanpakt; Verbeteren van de mobiliteit; Betere bloedsomloop, met als gevolg minder stijfheid; Snellere genezing van huidproblemen; Pijnverlichting van verschillende klachten en aandoeningen. Bron: Pexels Rood licht therapie en de wetenschap  Het gebruik van low level lasertherapie, ook wel rood licht therapie genoemd, is wetenschappelijk bewezen. Bij deze therapie worden laserapparaten met een speciale frequentie van lichtenergie met een laag vermogen gebruikt. Dit licht zorgt voor interacties met de weefsels in het lichaam. Dit zorgt voor een vermindering van pijn, zwellingen, ontstekingen en verschillende aandoeningen. Kies voor PowerCure om jouw oudere hond te behandelen  De PowerCure laser maakt rood licht therapie toegankelijk voor iedereen. Het apparaat is gemakkelijk in gebruik en effectief bij het behandelen van jouw senior hond. Bezoek onze website en lees hoe rood licht therapie jouw hond kan helpen bij een sneller en comfortabeler herstel.  Shop de PowerCure laser

Heb je last van een hamstring blessure? Dan kan dit flink belemmerend zijn voor je dagelijkse activiteiten. Gelukkig is het mogelijk om deze pijn aan je hamstring te verbeteren. Hoe je dat doet? Dat lees je in dit artikel!  Hoe weet je of je hamstring verrekt is?  Je hamstring verrekken is geen fijn gevoel en vaak merk je het meteen wanneer er een blessure optreedt. Dit kan je herkennen aan een aantal symptomen. Een verrekking kan licht zijn en na een paar dagen al verdwijnen. Maar het kan ook een ernstige blessure zijn waar je wekenlang last van kan hebben. Dit zijn de symptomen van een verrekte hamstring:  Plotselinge pijn tijdens een beweging; Stijfheid en gevoeligheid op de plek; Zwelling of een blauwe plek; Moeite met lopen of strekken. Pijn aan de hamstring kan ook verward worden met een gescheurde hamstring. Dit is vaak een erge blessure aan de hamstring die gepaard gaat met heftige symptomen.  Hoe weet je of je hamstring gescheurd is?  Als je hamstring is afgescheurd, dan zijn de symptomen erger dan bij een verrekking. Hierbij kan je last krijgen van scherpe pijn, krachtverlies, pijn bij aanraking en soms zelf een zichtbare deuk. Het is belangrijk om hierbij een arts te bezoeken.  Hoe herstel je het snelst van een hamstringblessure?  Voor een snelle genezing van de hamstring is het belangrijk om het niet te overbelasten. Vooral in de eerste dagen is rust heel belangrijk. Daarnaast zijn er nog andere dingen die je kan doen om je hamstring te behandelen. Hieronder lees je wat je kan doen voor een goede genezing.  Bron: Pexels Wat moet je doen bij een hamstring blessure? 1. Zorg voor genoeg rust Direct na de blessure is het belangrijk om je spieren te ontlasten. Vermijd intensieve beweging die de spieren belasten. Doet het pijn? Zorg er dan voor dat je een tijdje kan liggen.  2. Koel de spier De eerste 48 uur moet de spier genoeg verkoeling krijgen. Zo kan je zwelling en pijn verminderen. Leg een coldpack voor 15-20 minuten op de plek en doe dit meerdere keren per dag. 3. Gebruik een drukverband Compressie kan helpen om de extra steun te geven en een zwelling tegen te gaan. Breng een verband aan, maar zorg ervoor dat deze niet té strak zit. Daarnaast kan het ook helpen om je been hoog te leggen om vochtophoping tegen te gaan.  4. Beweging en fysiotherapie Na een aantal dagen kan het fijn zijn om weer te bewegen. Dit kan je doen met lichte beweging. Het is verstandig om een fysiotherapeut te bezoeken. Hij of zij kan oefeningen voor hamstrings opleggen. Zo weet je precies hoe jij jouw hamstring het beste kan herstellen.  5. Rood licht therapie Een handige manier om je hamstring blessure te verhelpen is door middel van rood licht therapie. Dit kan je plaatselijk op de te behandelen plek houden om het herstel te ondersteunen. Dat kan je bijvoorbeeld doen met de PowerCure laser. Hieronder lees je meer over wat rood licht therapie voor jouw blessure kan betekenen.  Rood licht therapie bij een hamstringblessure Bij een hamstring blessure ontstaat vaak zwelling en ontsteking. Rood licht therapie helpt dit te verminderen en helpt bij een sneller herstel. Dit gebeurt onder andere door de stimulatie van de mitochondriën in het lichaam. Dit is waarom rood licht therapie kan helpen: Versnelling van celherstel en daarmee spierregeneratie; Verbeteren van doorbloeding en en zuurstoftransport; Verminderen van pijn en stijfheid. De wetenschap van rood licht therapie Het gebruik van low level lasertherapie, ook wel rood licht therapie genoemd, is wetenschappelijk bewezen. Bij deze therapie worden laserapparaten met een speciale frequentie van lichtenergie met een laag vermogen gebruikt. Dit licht zorgt voor interacties met de weefsels in jouw lichaam. Dit zorgt voor een vermindering van pijn, zwellingen, ontstekingen en verschillende aandoeningen.  Hoe PowerCure jouw hamstringblessure kan verhelpen De PowerCure laser is een rood lichttherapie apparaat. Dit laser device is speciaal ontwikkeld voor thuisgebruik. Hiermee is het mogelijk om blessures te behandelen óf zelfs te voorkomen. Veel mensen hebben voordelen gehaald uit het gebruik van de PowerCure laser. Daarnaast is het niet alleen geschikt om blessures te behandelen, maar ook een groot aantal aan andere klachten en aandoeningen. Voor mens en dier! Shop de PowerCure laser

Spondylose is een veelvoorkomende aandoening bij oudere katten. Hierbij verstijft de wervelkolom door botwoekeringen. Dit kan zorgen voor pijn en moeite met bewegen, maar gelukkig zijn er manieren om je geliefde huisdier te ondersteunen. In dit artikel delen we praktische tips om het leven van jouw dier comfortabeler te maken. Lees snel verder! Wat zijn de symptomen van spondylose bij katten? Spondylose is een aandoening van de wervelkolom waarbij botwoekeringen (osteofyten) ontstaan tussen de wervels. Dit kan leiden tot stijfheid en pijn. Symptomen kunnen subtiel beginnen en geleidelijk erger worden. Veelvoorkomende symptomen zijn: Stijfheid en minder soepele bewegingen; Minder springen of moeite met traplopen; Pijnreactie bij aanraking van de rug; Kreupelheid of anders lopen; Minder actief zijn en meer slapen; Problemen met de kattenbak (door moeite met bukken of klimmen); Spieratrofie (vermindering van spiermassa) door minder beweging. Sommige dieren laten het niet merken als ze pijn hebben. Het kan ook zijn dat het beestje chagrijnig wordt of zich juist terugtrekt. Alleen een dierenarts kan een diagnose stellen met mogelijk een röntgenfoto. Hoe lang kan een kat met spondylose leven? Veel katten kunnen nog jarenlang een fijn leven hebben met spondylose. De levensverwachting hangt af van hoe ernstig de aandoening is en of het dier goed wordt ondersteund. Met de juiste zorg, zoals pijnstilling, fysiotherapie en rood licht therapie, kunnen ze nog lang gelukkig zijn. Wanneer moet je een kat met spondylose laten inslapen? Dit is natuurlijk een moeilijke vraag, maar uiteindelijk draait het om de levenskwaliteit van je geliefde huisdier. Als je merkt dat hij of zij: Veel pijn heeft, zelfs met medicatie; Moeite heeft met eten, drinken of de kattenbak gebruiken; Niet meer wil spelen of contact zoekt; Erg stijf is en nauwelijks nog kan bewegen. Dan kan het tijd zijn om met de dierenarts te overleggen. Het belangrijkste is dat je dier geen pijn lijdt en nog kan genieten van het leven. Deze aandoening betekent niet direct dat het dier een vervelend leven heeft. Met goede zorg kan hij of zij vaak nog een mooi leven hebben. Houd het dier goed in de gaten en overleg met je dierenarts over de beste ondersteuning. Bron: Pexels Zo behandel jij jouw kat met spondylose  Naast de behandelingen die de dierenarts geeft, kan je zelf ook veel doen om jouw huisdier te behandelen. Hieronder lees je de dingen die je zelf kan doen. 1. Een warme, zachte slaapplek Katten met spondylose hebben vaak last van stijve gewrichten. Zorg daarom voor een warme, zachte mand of kussen, bij voorkeur op een plek zonder tocht. Verwarmde dekens of speciale orthopedische bedden kunnen ook helpen. 2. Voorkom springen en klimmen Omdat bewegen moeilijker wordt, is het slim om je huis aan te passen. Zet krukjes of trapjes neer bij favoriete ligplekken en zorg ervoor dat de kattenbak lage instap heeft. Vermijd hoge krabpalen waar het dier vanaf kan springen. 3. Houd je kat in beweging Lichte beweging helpt om de gewrichten soepel te houden. Speel op een rustige manier en moedig hem aan om te bewegen, zonder dat het te intensief wordt. 4. Pas de voeding aan Een gezond gewicht is belangrijk, want extra kilo’s belasten de gewrichten. Overleg met je dierenarts over voeding die past bij de behoeften van het dier, bijvoorbeeld met extra omega-3 vetzuren voor de gewrichten. 5. Massages en warmtebehandeling Zachte massages kunnen de spieren rondom de wervelkolom ontspannen en de doorbloeding verbeteren. Warmte, zoals een kruik of infraroodlamp (op een veilige afstand), kan ook verlichting geven. 6. Rood licht therapie Rood licht therapie is een natuurlijke manier om pijn en ontstekingen te verminderen. Het stimuleert de doorbloeding en helpt het lichaam bij herstel. Dit kan vooral fijn zijn, omdat het zonder medicatie verlichting kan geven. Je kunt hiervoor een speciale rood licht therapie lamp gebruiken, zoals de PowerCure, die veilig is voor dieren. De voordelen van rood licht therapie bij katten Rood licht therapie biedt een natuurlijke en niet-invasieve manier om het herstelproces te ondersteunen. Het helpt niet alleen bij pijnverlichting, maar bevordert ook de celregeneratie en doorbloeding. Dit kan het herstel van botten en zachte weefsels versnellen.  Met de PowerCure laser kan je rood licht therapie volledig vanuit huis toepassen. Dit is gemakkelijk en veilig. Dit apparaat is ontworpen om te gebruiken voor mens én dier en kan professionele resultaten bieden zonder dat jouw dier hier extra stress van krijgt. Rood licht therapie en de wetenschap Het gebruik van low level lasertherapie, ook wel rood licht therapie genoemd, is wetenschappelijk bewezen. Bij deze therapie worden laserapparaten met een speciale frequentie van lichtenergie met een laag vermogen gebruikt. Dit licht zorgt voor interacties met de weefsels in het lichaam van jouw huisdier. Dit zorgt voor een vermindering van pijn, zwellingen, ontstekingen en verschillende aandoeningen. Deze therapie is ook te gebruiken bij andere dieren én mensen. Kies voor Powercure om jouw huisdier te helpen De Powercure maakt roodlichttherapie toegankelijk voor iedereen. Het apparaat is gemakkelijk in gebruik en effectief bij pijnverlichting en wondgenezing. Bezoek onze website en lees hoe rood licht therapie jouw kat kan helpen bij een sneller en comfortabeler herstel. Shop de PowerCure laser

Een wond bij je hond kan behoorlijk vervelend zijn, voor je hond maar ook voor jou. Het is daarom belangrijk om te weten wat je moet doen om dit aan te pakken. Wij geven je tips over het behandelen, en wat je kan doen om een ontsteking te voorkomen. Lees het hier! Wat te doen als je hond een wond heeft? 1. Kijk eerst goed naar de wond Zorg ervoor dat je de wond eerst goed inspecteert. Is het misschien een schaafwond, of een open of zelfs een ontstoken wond? Kijk daarnaast ook of je tekenen ziet van een infectie. Dit kan je herkennen aan roodheid, zwelling of een vieze geur.  2. Maak de wond schoon Het is nu heel belangrijk om de wond goed schoon te maken. Gebruik lauw water om zand of ander vuil weg te halen. Heeft je hond een open wond? Dan kan je ook een zoutoplossing gebruiken. Dit ontsmet de wond ook meteen en zo voorkom je een eventuele infectie.  3. Ontsmet de wond Nadat je het hebt schoongemaakt, moet je de wond nog ontsmetten. Hiermee dood je namelijk bacteriën. Gebruik een ontsmettingsmiddel dat geschikt is voor dieren. Je hebt hier speciale wondensprays of jodiumoplossingen voor. Vermijd producten die alcohol bevatten, dit kan de huid namelijk irriteren.  4. Voorkom dat je hond gaat likken De kans is groot dat je hond aan de plek wil likken. Dit kan alleen het genezingsproces flink verstoren of zelfs een infectie veroorzaken. Gebruik daarom een kraag of verband om dit te voorkomen.  5. Raadpleeg een dierenarts als je twijfelt Geneest de wond niet, raakt het ontstoken of heeft je viervoeter pijn? Raadpleeg dan een dierenarts. Soms kan het zijn dat er professionele zorg nodig is.  6. Gebruik rood licht therapie Rood licht therapie kan helpen om het genezingsproces van de wond te versnellen. Daarnaast kan het er ook voor zorgen dat jouw hond minder pijn heeft. Deze vorm van lichttherapie kan je gewoon zelf vanuit huis doen, bijvoorbeeld met de PowerCure laser. Later in dit artikel vertellen we meer over rood licht therapie. Hoe herken je een ontstoken wond bij een hond? Een ontstoken wond kan je herkennen aan: Roodheid en zwelling; Pus; Een vieze geur; Warmte rondom het gebied; Overmatig likken of zelfs bijten door je hond; Koorts; Lusteloosheid. Deze symptomen hoeven niet allemaal gelijk af te spelen, één klacht is al genoeg om actie te ondernemen. Ontsmet de wond grondig en neem contact op met de dierenarts.  Kan rood licht therapie helpen bij de wondgenezing? Ja, rood licht therapie is een fijn middel om het genezingsproces van de wond te versnellen. Het is een natuurlijke behandelmethode die de bloedcirculatie bevordert en ontstekingen vermindert. Hierdoor is het ook mogelijk om infecties te behandelen of zelfs te voorkomen. Tegenwoordig is het mogelijk om dit gewoon vanuit huis te doen, zoals met de PowerCure laser.  Shop de PowerCure laser De PowerCure laser is speciaal ontwikkeld voor mens en dier. Het is makkelijk in gebruik en kan worden toegepast op verschillende soorten wonden. Daarnaast is het mogelijk om pijn te verminderen, infecties te behandelen en het genezingsproces van de wond te versnellen.  Is rood licht therapie wetenschappelijk bewezen? Het gebruik van low level lasertherapie, ook wel rood licht therapie genoemd, is wetenschappelijk bewezen. Bij deze therapie worden laserapparaten met een speciale frequentie van lichtenergie met een laag vermogen gebruikt. Dit licht zorgt voor interacties met de weefsels in jouw lichaam. Dit zorgt voor een vermindering van pijn, zwellingen, ontstekingen en verschillende aandoeningen. Wil je meer weten over hoe PowerCure jouw huisdier (en jezelf!) kan helpen bij je herstel? Neem dan een kijkje op onze website.

Spierkrampen zijn onvoorspelbaar en kunnen je zomaar overvallen. Het is vervelend en het kan ervoor zorgen dat je even moet stoppen met wat je aan het doen bent. Maar wat veroorzaakt spierkrampen eigenlijk? En wat kan je doen om ze te verlichten? In dit artikel lees je alles wat je moet weten!  Wat is de oorzaak van spierkrampen? Spierkrampen kunnen verschillende oorzaken hebben, en bij iedereen kan dit anders zijn. Toch zijn er een aantal veelvoorkomende oorzaken van spierkrampen: 1. Tekort aan mineralen Een tekort aan mineralen zoals magnesium, calcium of kalium kan kramp veroorzaken. Vooral magnesium speelt een cruciale rol bij het ontspannen van de spieren. Een tekort hieraan kan leiden tot krampen, vooral in de kuiten en benen. 2. Overbelasting en dehydratatie Intensief sporten of lang staan kan ook krampen veroorzaken. Met name kramp in voeten, benen en kuiten zijn hier het gevolg van. Ook kan niet genoeg hydratatie spierkrampen veroorzaken.  3. Medische aandoeningen of bijwerkingen van medicijnen Chronische aandoeningen, zoals diabetes of een zenuwstoornis, kunnen ook bijdragen aan spierkrampen. Daarnaast hebben sommige medicijnen dit als bijwerking.  4. Levensstijl en bepaalde tekorten aan voedingsstoffen Ongezonde gewoonten of een tekort aan vitamines kunnen ook zorgen voor spierkrampen. Dit is vooral bij ouderen een veelvoorkomende oorzaak van krampen in de benen.  5. Slechte doorbloeding Een slechte bloedtoevoer naar de spieren kan krampen veroorzaken. Dit gebeurt bijvoorbeeld als je te lang stil zit of als je bepaalde gezondheidsproblemen hebt. Rood licht therapie ofterwijl low level laser therapie kan een oplossing zijn om de doorbloeding te bevorderen. Symptomen van spierkrampen De symptomen van spierkrampen kunnen variëren, maar zijn wel makkelijk te herkennen. Dit zijn veelvoorkomende klachten: Plotselinge en intense pijn in de spieren; Stijfheid of spierspanning, vooral na de kramp; Tintelingen in of rondom het gebied, vaak in de handen of tenen; Terugkerende klachten, bijvoorbeeld ‘s nachts of na fysieke inspanning. Wat kan je doen tegen spierkrampen? Gelukkig zijn spierkrampen makkelijk te verlichten of zelfs te voorkomen. Hier lees je een paar praktische tips die je zelf toe kan passen.  1. Strekoefeningen Op het moment dat je kramp hebt, helpt het vaak om de spier voorzichtig te strekken. Heb je kramp op een moeilijke plek, zoals in je hand of bovenbeen? Dan kan het helpen om het gebied zachtjes te masseren en warm te houden.  2. Water en voeding Drink genoeg water om uitdroging te voorkomen, vooral na inspanning. Eet daarnaast voedingsmiddelen die magnesium bevatten, zoals bladgroenten en noten. Dit is vooral belangrijk als je klachten vaak terugkeren. 3. Magnesium Magnesium is heel belangrijk om de spieren te kunnen ontspannen. Dit mineraal voorkomt namelijk de samentrekkingen die tot spierkrampen leiden. Haal je niet genoeg magnesium uit je voeding? Dan kan je eventueel magnesium supplementen gebruiken.  4. Andere behandelingen Als je een manier zoekt om krampen te verlichten, dan zijn er ook andere behandelingen die je kan toepassen. Laat je bijvoorbeeld masseren, doe een warmtebehandeling of bezoek een fysiotherapeut.  5. Rood licht therapie Heb je vaak last van spierkrampen of wil je een plaatselijke oplossing? Dan kan rood licht therapie een goed hulpmiddel zijn. Deze vorm van lichttherapie stimuleert de doorbloeding, zorgt voor een betere zuurstoftoevoer en ontspant de spieren. Dit zorgt ervoor dat je sneller herstelt en eventuele krampen misschien wel kan voorkomen. De PowerCure Pro laser is een goed voorbeeld van een rood licht therapie apparaat die je voor spierkrampen kan gebruiken. Is rood licht therapie wetenschappelijk bewezen? Het gebruik van low level lasertherapie, ook wel rood licht therapie genoemd, is wetenschappelijk bewezen. Bij deze therapie worden laserapparaten met een speciale frequentie van lichtenergie met een laag vermogen gebruikt. Dit licht zorgt voor interacties met de weefsels in jouw lichaam. Dit zorgt voor een vermindering van pijn, zwellingen, ontstekingen en verschillende aandoeningen.  Hoe kan PowerCure jou helpen? Spierkrampen kunnen je dagelijkse bezigheden verstoren, maar gelukkig zijn er manieren om dit aan te pakken. De PowerCure laser is een geavanceerd rood licht therapie apparaat. Het is een veilige en natuurlijke methode om onder andere de doorbloeding te stimuleren en daardoor spierpijn, krampen en stijfheid te verminderen.  Met deze krachtige laser kan je spierkrampen doelgericht behandelen, op welke plek van je lichaam dan ook. Ben je benieuwd naar meer informatie? Kijk dan hier. Shop de PowerCure hier

Zenuwpijn kan vaak een vervelende ervaring zijn. Het ontstaat door een beschadiging of irritatie van de zenuwen. Dit kan leiden tot klachten zoals tintelingen, brandende pijn en zelfs gevoelloosheid. Wil je weten wat je kan doen om de pijn te verlichten? Lees dan snel verder!   Wat is zenuwpijn?   Zenuwpijn, ook wel neuropathische pijn genoemd, ontstaat wanneer zenuwen beschadigd zijn of niet goed werken. Dit kan leiden tot scherpe, branderige of stekende pijn. De symptomen van zenuwpijn variëren heel erg, dit is vooral afhankelijk van de plek en de ernst van de schade. Zenuwpijn in de benen, armen of voeten is vaak het gevolg van een beschadiging of beknelling van de zenuw. Dit komt vaak voor bij hernia of diabetes.    De symptomen van zenuwpijn   De symptomen van zenuwpijn kunnen erg uiteenlopen. Dit zijn de meest voorkomende kenmerken:   Zenuwpijn in been, voet arm uit zich vaak in een doof, tintelend of brandend gevoel; Zenuwpijn in de tanden kan leiden tot een scherpe, branderige pijn of juist door een ‘elektrisch’ gevoel; Beknelde zenuw symptomen zijn pijn die plotseling ontstaat of erger wordt tijdens het bewegen.   De oorzaken van zenuwpijn   Zenuwpijn kan door verschillende dingen ontstaan. Zo kan het een bijwerking zijn van een ziekte of aandoening, maar kan het ook uit het niets ontstaan. Dit zijn een aantal bekende oorzaken:   Beknelde zenuwen, zoals bij een hernia; Diabetes; Zenuwbeschadiging, bijvoorbeeld door een blessure of operatie; Infecties die de zenuwen aantasten, zoals gordelroos.   Behandeling van zenuwpijn   Het behandelen van zenuwpijn kan uitdagend zijn. Toch zijn er opties die je kan overwegen. Hieronder vertellen we je een aantal opties die zouden kunnen helpen.    Medicijnen tegen zenuwpijn   Vaak wordt medicatie als een eerste behandeling beschouwd. Vaak worden hiervoor pijnstillers, antidepressiva of anti-epileptica medicijnen voor gebruikt. Voor ernstige gevallen kan een arts kiezen voor andere medicatie, zoals gabapentine of amitriptyline.    Fysiotherapie en oefeningen   Bij zenuwpijn in de benen of armen kunnen fysiotherapie en andere gerichte oefeningen helpen om de pijn te verlichten. De fysiotherapeut beveelt specifieke oefeningen aan om spierkracht te verbeteren en druk op de zenuwen te verminderen.    Rood licht therapie   Een steeds populairdere behandeling is rood licht therapie. Rood licht kan helpen bij het verlichten van zenuwpijn. Het stimuleert namelijk de doorbloeding en het helpt bij het genezen en behandelen van de zenuwen. Rood licht therapie is bewezen effectief bij het verminderen van pijn, ontstekingen en het bevorderen van het herstel van beschadigde zenuwen. Tegenwoordig kan je jezelf behandelen met rood licht therapie vanuit huis, bijvoorbeeld met de PowerCure laser.   Acupunctuur en massage   Er zijn ook andere alternatieven voor het behandelen van zenuwpijn. Zo wordt acupunctuur en massage ook steeds vaker gebruikt als behandelmethode. Dit kan helpen bij het verlichten van pijn en het herstellen van de normale werking van de zenuwen.    Levensstijl en dieet   Soms kan een verandering in je eetgedrag of levensstijl ook bepaalde symptomen verlichten. Het eten van ontstekingsremmend voedsel, zoals omega-3 vetzuren, kan ook helpen bij pijnverlichting.    Kan zenuwpijn blijvend zijn?   Ja, in sommige gevallen kan zenuwpijn blijvend zijn. Als de zenuw ernstig beschadigd is, dan kan de pijn chronisch worden. Bij een behandeling met rood licht therapie kan er wel vaak verlichting gevonden worden. Dit helpt bij het verminderen van de pijn op lange termijn en voorkomt dat de schade erger wordt.     PowerCure voor extra ondersteuning bij zenuwpijn    Ben je op zoek naar een natuurlijke manier om je zenuwpijn te verminderen? Gebruik dan de PowerCure rood licht therapie laser. Dit krachtige apparaat maakt gebruik van rood licht om ontstekingen te verminderen en pijn te verlichten. PowerCure is ontworpen om zelf te kunnen gebruiken en biedt ondersteuning voor zowel acute als chronische klachten.    Is rood licht therapie wetenschappelijk bewezen?   Het gebruik van low level lasertherapie, ook wel rood licht therapie genoemd, is wetenschappelijk bewezen. Bij deze therapie worden laserapparaten met een speciale frequentie van lichtenergie met een laag vermogen gebruikt. Dit licht zorgt voor interacties met de weefsels in jouw lichaam. Dit zorgt voor een vermindering van pijn, zwellingen, ontstekingen en verschillende aandoeningen. Wil je meer weten over hoe PowerCure jou kan helpen? Neem dan een kijkje op onze website.