Over rood licht therapie
Rood licht therapie is een behandelmethode waarbij je lichaamseigen processen kan stimuleren. Hierdoor helpt het bij lichamelijke klachten en aandoeningen, huidproblemen en zelfs het verbeteren van je uiterlijk. Daarnaast helpt het niet alleen bij mensen, maar ook bij dieren! Deze vorm van lichttherapie krijgt steeds meer aandacht omdat dit het zelfherstellend vermogen van je lichaam ondersteunt. Lees hier hoe rood licht therapie werkt én wat de wetenschap erachter is.
Wat is rood licht therapie?
Rood licht therapie, ook wel low level laser of photobiomodulation genoemd, maakt gebruik van rood licht dat inwerkt op de cellen. Het licht bestaat vaak uit golflengten van 600-900 nanometer en dringt daarmee de huid, weefsels en cellen binnen. Dit stimuleert de natuurlijke processen van het lichaam zoals de mitochondriale functie, wat bijdraagt aan snelle genezing van klachten en aandoeningen, pijn, ontstekingsremming en celregeneratie.
Hoe rood licht therapie werkt
Wanneer het rode licht de huid en weefsels binnendringt, wordt het licht geabsorbeerd door de mitochondriën van de cellen. Dit licht stimuleert een belangrijk enzym in de mitochondriën, namelijk cytochroom c oxidase, wat leidt tot een verhoogde productie van adenosinetrifosfaat (ATP). ATP is de energiebron die cellen gebruiken om te functioneren, herstellen en vernieuwen.
Dankzij de stimulatie van de ATP-productie worden de cellulaire processen versneld en versterkt. Hierdoor kunnen beschadigde cellen sneller herstellen, weefsels beter regenereren en ontstekingsreacties verdwijnen. Rood licht therapie bevordert daarmee niet alleen wondgenezing en weefselherstel, maar kan hierdoor ook helpen bij klachten zoals blessures, aandoeningen zoals artrose én kan aandoeningen en klachten van binnenuit aanpakken met intranasale rood licht therapie.
De wetenschap van rood licht therapie
Rood licht therapie, low level laser of photobiomodulation is al jarenlang onderzocht. Uit duizenden studies blijkt het effect van deze vorm van lichttherapie op ontzettend veel verschillende aspecten. De onderzoeken tonen aan dat deze therapie effectief kan zijn bij een breed scala aan toepassingen, waaronder:
- Wondgenezing
- Vermindering van ontstekingen
- Pijnverlichting bij (chronische) pijn
- Spierherstel en prestaties
Dit zijn slechts een aantal toepassingen waarbij deze vorm van lichttherapie kan helpen. Het kan ook helpen bij andere klachten en aandoeningen zoals diabetes type 2, migraine en ME/CVS.
De werking in detail
Het werkingsmechanisme van rood licht therapie berust op het vermogen van specifieke golflengten van licht om cellulaire functies te beïnvloeden. De oplossing ligt bij de mitochondriën, de energiefabriekjes van onze cellen. Wanneer rood en nabij-infrarood licht (vaak rond 660 nm en 850 nm) de huid en dieperliggende weefsels binnendringt, wordt het geabsorbeerd door een enzym in de mitochondriën genaamd cytochroom c oxidase (CCO).
Deze absorptie leidt tot de volgende biologische reacties:
- Verhoogde ATP-productie: CCO wordt geactiveerd, wat leidt tot een efficiëntere omzetting van zuurstof en voedingsstoffen in ATP, de energiebron van de cel
- Vermindering van oxidatieve stress: Door verbetering van de mitochondriale functie en toename van antioxidantactiviteit
- Modulatie van ontstekingsprocessen: Er treedt een verlaging op van pro-inflammatoire cytokines, terwijl regeneratieve groeifactoren juist worden gestimuleerd
- Verbeterde doorbloeding: Rood licht stimuleert de aanmaak van stikstofoxide (NO), een natuurlijke vaatverwijder, wat de bloedcirculatie verbetert en zuurstofrijk bloed sneller naar beschadigd weefsel brengt
Kortom, rood licht therapie activeert een natuurlijk genezingsproces door het lichaam te helpen zichzelf sneller en efficiënter te herstellen op cellulair niveau.
Toepassingen van rood licht therapie
Rood licht therapie helpt bij veel verschillende klachten en aandoeningen, voor mens en dier. Het helpt onder andere bij:
- Pijnverlichting en herstel
- Verlichting van ontstekingen
- Huidverbetering
- Mentale gezondheid
De voordelen van rood licht therapie
Deze vorm van lichttherapie is een niet-invasieve behandeling. Dat betekent dat er geen bekende bijwerkingen zijn wanneer het op de juiste manier wordt gebruikt. Een ander voordeel is dat een sessie gewoon vanuit huis gedaan kan worden, waardoor het niet nodig is om een professional zoals een fysiotherapeut te bezoeken. Je kan jezelf behandelen vanuit huis, en bij een apparaat zoals de PowerCure is het zelfs mogelijk om ook je huisgenoten én huisdieren te behandelen.
Daarnaast is er niet één apparaat per klacht. De meeste rood licht therapie apparaten kan je gebruiken voor een groot aantal toepassingen, waarbij je maar één keer een laser hoeft aan te schaffen.