Jak zredukować blizny? 7 przydatnych wskazówek
Masz bliznę? Być może szukasz sposobów na jej zredukowanie. Na szczęście jest coraz więcej rzeczy, które możesz zrobić samodzielnie, aby ją wyleczyć. Chcesz wiedzieć, co możesz zrobić, aby zredukować bliznę? Przeczytaj więc dalej.
Jakie są rodzaje blizn?
Istnieje kilka rodzajów blizn. Niezależnie od tego, czy powstały w wyniku ospy wietrznej, czy poważnej operacji, większość z nich można leczyć w podobny sposób. Oto rodzaje blizn:
- Blizny przerostowe: grube, czerwone i pozostające w granicach miejsca, w którym znajdowała się rana;
- Blizny keloidowe: wykraczają poza krawędzie rany i często są grube oraz twarde;
- Blizny zanikowe: wgłębienia w skórze, często spowodowane trądzikiem lub ospą wietrzną;
- Blizny kurczowe: powodują ściągnięcie skóry, powstają zazwyczaj po oparzeniach;
- Blizny płaskie: mają jaśniejszy kolor i goją się spokojnie, ale nadal są widoczne.
Czy blizna może zniknąć?
Większość z nich nie znika całkowicie. Mogą jednak stać się mniej widoczne. W miarę gojenia się skóry miejsce to samoistnie staje się jaśniejsze i bardziej płaskie. Jednak to, jak dobrze się zagoi, zależy od takich czynników, jak typ skóry, wielkość rany oraz to, jak dobrze pielęgnujesz to miejsce. Na przykład blizna na twarzy może szybciej zniknąć przy odpowiedniej pielęgnacji.
Nawet starsze blizny mogą znacznie zniknąć. Istnieją różne metody przyspieszające ten proces, takie jak terapia światłem czerwonym. W dalszej części tego artykułu opowiemy więcej o tym, co można z tym zrobić.
Jak blizna goi się najlepiej?
Miejsce to zagoi się najlepiej, jeśli skóra będzie miała czas na regenerację i zostanie odpowiednio pielęgnowana. Czasami dodatkowa pielęgnacja, taka jak masaż blizny, może również pomóc w procesie gojenia. Ważne jest, aby utrzymywać skórę w czystości, nie drapać jej i unikać słońca. Ponadto należy stosować krem nawilżający lub olejek, aby skóra pozostała elastyczna.
Źródło: Pexels
7 wskazówek, jak zmniejszyć blizny
1. Używaj dobrego kremu
Krem na blizny może pomóc w utrzymaniu elastyczności skóry, a tym samym w rozjaśnieniu blizny. Wybierz krem, który został opracowany specjalnie do tego celu.
Który krem w tym pomaga?
Krem na blizny często zawiera składniki takie jak alantoina, witamina E lub pantenol. Substancje te wspomagają proces regeneracji i mogą zmniejszyć widoczność blizny, zwłaszcza w pierwszych miesiącach.
2. Naklej specjalne plastry dla dodatkowej ochrony
Plastry na blizny tworzą warstwę ochronną na tym obszarze. Dzięki temu poziom nawilżenia skóry pozostaje na odpowiednim poziomie. Zapobiega to pogrubieniu się blizny i pomaga w jej wygładzeniu.
3. Użyj plastra silikonowego
Oprócz plastrów zapewniających dodatkową warstwę ochronną, warto również stosować silikonowe plastry na blizny. Pomagają one przede wszystkim w redukcji blizn przerostowych i keloidów poprzez połączenie ucisku i nawilżenia.
4. Usuń blizny laserem
Masz uporczywą lub starą bliznę? W takim razie możesz rozważyć usunięcie jej laserem. Pomaga to poprawić strukturę skóry oraz zmniejszyć zaczerwienienie lub przebarwienia. Zabieg ten często odbywa się w kilku sesjach u specjalisty.
5. Stosuj olejek, aby skóra była gładka
Olejek na blizny odżywia skórę i sprawia, że obszar ten staje się bardziej elastyczny. Dobrze sprawdzają się olejki z naturalnymi składnikami, takimi jak dzika róża, nagietek lub witamina E.
6. Stosuj maść jako uzupełnienie
Maść łagodząca może pomóc zmniejszyć swędzenie, zaczerwienienie i podrażnienie. Regularne smarowanie wspomaga barierę skórną i zapobiega wysuszaniu skóry.
7. Stosuj terapię światłem czerwonym jako naturalne wsparcie
Terapia światłem czerwonym stymuluje odnowę komórkową i ukrwienie tkanek. Pomaga to uelastycznić blizny i sprawić, że stają się mniej widoczne. Światło czerwone zapewnia dodatkową stymulację tkanek skóry, dzięki czemu obszar ten goi się szybciej, staje się mniej widoczny lub nawet całkowicie znika.
Jak działa terapia światłem czerwonym w redukcji blizn?
Terapia światłem czerwonym, zwana również laserem niskiej mocy lub fotobiomodulacją, wykorzystuje określone długości fal światła czerwonego. Światło to wnika głęboko w skórę, stymulując tkanki i komórki do szybszej regeneracji. W przypadku blizn światło czerwone zapewnia między innymi lepsze ukrwienie, zwiększoną produkcję kolagenu i szybszą regenerację komórek. Dzięki temu tkanka staje się elastyczna, mniej przebarwiona, a nawet zmniejsza się jej grubość lub głębokość.
Dzięki urządzeniu takiemu jak PowerCure możesz stosować terapię światłem czerwonym w sposób ukierunkowany, nawet w domu. Regularne stosowanie tego urządzenia wspomaga naturalny proces regeneracji skóry, bez skutków ubocznych.
Czy skuteczność światła czerwonego została potwierdzona naukowo?
Tak, istnieje coraz więcej dowodów naukowych na to, że terapia światłem czerwonym skutecznie zmniejsza blizny. Badania pokazują, że stosowanie światła czerwonego przyspiesza proces gojenia, hamuje stany zapalne i poprawia jakość tkanki. Z tego powodu jest ono coraz częściej stosowane w klinikach.
Zmniejsz swoje blizny dzięki PowerCure
Laser PowerCure to urządzenie do terapii światłem czerwonym, z którego możesz samodzielnie korzystać w celu pielęgnacji skóry. Już kilka minut codziennego stosowania urządzenia może przynieść zauważalne efekty. Ponadto urządzenie to nadaje się nie tylko do leczenia blizn, ale także innych dolegliwości i schorzeń. Zarówno dla ludzi, jak i dla zwierząt!
